[Gesundheit] Wildes Waldpeeling

Dieses fein nach Wald duftende Peeling erfrischt und belebt die müden Füße, wenn sie  vom Wandern oder vom langen Stehen müde geworden sind. Die Kamille hilft bei entzündlichen Stellen, das zugefügte Arganöl sorgt für Rückfettung, so dass anschließend nicht mehr eingecremt werden muss. Nach einer solchen Anwendung fühlt man sich wie neugeboren.

Zutaten:

  • 20g frische und junge Nadeln (Kiefer, Fichte, Tanne oder auch gemischt)
  • 10g Kamillenblüten (getrocknet)
  • 400g grobes Meersalz
  • 15g Pflanzenöl (Argan, Olive oder Walnuss)
  • 10 Tropfen ätherisches Fichtenöl
  • 10 Tropfen ätherisches Orangenöl

Wenn man die Nadeln sammeln geht, sollte man darauf achten, dass es nicht direkt an den Straßen liegt, sondern wirklich in sauberer Natur, damit man sich keinen Dreck mit ins Rezept zieht, den man nicht haben möchte.

Zubereitung: Die sauberen Nadeln (ohne Ästchen) mit der Kamille in einen Mixer geben und sehr fein zerkleinern (im TM 15 Sek./Stufe 10/ mit MB). 300g vom Meersalz ebenfalls hinzufügen und erneut im Mixer sehr fein zerkleinern (im TM 10 Sek./ Stufe 10/ mit MB). Zuletzt das restliche grobe Salz, das Öl und die ätherischen Öle hinzufügen und vermischen (im TM 1 Min./ Stufe 2/ Linkslauf/ ohne MB).

Das Peeling dann in ein gut schließendes Glas abfüllen und 2-3 Tage durchziehen und ruhen lassen. Vor der Anwendung nochmals kurz durchrühren.

(Haltbarkeit ca. 6 Monate)

Anwendung: Die gewünschte Menge Peeling entnehmen und auf der angefeuchteten Haut mit kreisenden Bewegungen verreiben. Gründlich mit lauwarmem Wasser abspülen und die Haut mit einem Handtuch trocken tupfen.

Mit diesem Salz kann man auch ein belebendes und pflegendes Fußbad zubereiten. Dafür 1 EL Honig (optional) und 2 EL vom wilden Waldpeeling vermischen. Eine Fußbadewanne mit ca. 38°C warmem Wasser füllen und die Mischung darin auflösen. Die Füße etwa 15-20 Minuten lang (solange es angenehm ist) darin baden.

Viel Spaß beim nachmachen! ❤️

Eure Liliana


2 Gedanken zu “[Gesundheit] Wildes Waldpeeling

  1. Danke für dieses herrliche Peeling! Es tut so unglaublich gut und die Füsse fühlen sich leicht und geschmeidig an nach der Anwendung !

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